草莓基地告訴你吃草莓具有的一些功效

        草莓基地告訴你吃草莓具有的一些功效

　　1、清熱去熱，中醫以為，草莓有去火、解毒、清熱的效果，春季人的怒火往往比較旺盛，吃點草莓能夠起到按捺的效果。

　　2、增白保濕，草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，并含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的成效。另外，草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的效果，將草莓擠汁可作為美容品敷面。

　　3、防癌抗癌，草莓中所含有的鞣花酸能維護人體安排不受致癌物質的損傷，且有必定的按捺惡性腫瘤細胞成長的效果。

　　4、醒酒功用，酒后頭昏不當令，可食用鮮草莓100克，有助于醒酒。

　　5、滋陰養血，草莓含多種糖類、檸檬酸、蘋果酸、氨基酸、易被人體吸收、達到補充血容量，維持體液平衡的效果。

　　6、調和脾胃，草莓Z好在飯后吃，因為它含有很多果膠及纖維素，能夠促進腸胃活動、協助消化、改進便秘，適用于胃口缺乏、餐后腹脹、便秘等病癥。